心率才是最重要的指标，因为关系你的生死，
配速，距离是次要指标，他只关系你的能力和尊严。
以前我跑步没戴过手表，大热天，跑完半马手都抖，后面在跑跑经常心脏隐隐的不舒服，现在运动多了就会感觉心脏不舒服。
虽然我说的跑步心率高导致我心脏不舒服只是一种推测，但是感觉相关性还挺大。
所以吧友们跑步先看心率，具体心率区间可以百度下。

餐厅是楼上公司的内部员工餐厅，内部员工免费，我们公司跟对方公司关系比较好，顺便蹭饭哈，象征性收15元，同样的在外面可能要40以上，关键是食材新鲜，干净，味道也不错，每天的菜，水果，汤不重样，菜，水果，饭不限量！

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提示内容：打分选项不要都填一致的分数；部分题目题干中存在反向问答，请仔细注意选项和标红字体。
传送门：网页链接 是8元钱25分钟的

12天的婚假很快休完。感觉收到了来自身边很多人的祝福和善意。更重要的是感觉捡到个宝。女孩前两个月挺冷我一度想放弃。春节我提出见家长她没反对，见了双方家长，家长认可后一切就很快了。也没拖太久，认识半年多就结婚了。妻子性格很好，会体谅人，本身也挺优秀。本科，上市公司的老员工，年薪差不多和我一样20万左右。就是家境挺一般。但是我没想到她家给嫁妆比我给的彩礼还多（广东的彩礼本来不多。）接下来就是保持身体健康。好好搞钱。早点造娃哈哈。感谢家人，感谢国家，感谢巴黎哈哈

这几天发生了很狗血的事，医院给我搞错了把我脂肪肝归到了慢性病，过了几个月去医院挂号系统跳出来的，然后去医保中心取消了但是记录还在，这个后期有影响吗，医院诊断证明写的是脂肪肝，真的是什么狗血都会发生，医院和医保踢皮球一样的，最后问一下好医保需要升级成20年吗，这几年身体差了很多，增加了好几个问题，不知道要不要升级，懂的老哥回答一下，最好能终身，现在重新买估计都不行了