1、跑之前练了20天,每天平均五公里。跑前一星期最远跑了11公里。坚持下来了,内心还是很开心的。
2、跑步途中,看到年轻的志愿者还有小孩在那为你加油,感觉。超级热泪盈眶。跑着跑着自我就想哭 哈哈 是不是得了抑郁症??
3、我走路外八字 左脚的鞋子往里面感觉已经变形崴的很,特别是左脚后脚掌。和左脚脚后跟感觉鞋子支撑不住了 往里面崴。是不是需要换鞋了?
膝盖真好 我跑了几天5公里 膝盖痛了半个月
我以前180斤半马205.但是现在膝盖废了
抖音一个56级大哥,视频评论区全部都是女舔狗,几百条信息,卧槽这是穷人无法想象的啊,骚年们,鲁力搞钱吧,你几十岁了还在用五姑娘,别人都天天当新郎,你可忘尔不可及女神,正跪在有钱人面前添吊呢
我是有底线的