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烟台旅游回来分享经验
烟台旅游回来分享经验
按照前面做的攻略，感谢吧友的帮助，整体效果还不错。因为有老人有孩子，所以基本都是开车，到海边，搭帐篷，下海。
所以很多景点基本都是走马观花看一眼，主要为了孩子游玩和老人休息。
第一天，吧友推荐的小红鲸，然后从小红书看了一些菜品，10个人花了830。
第二天，蓬莱阁因为小朋友不喜欢逛，大体看了看就往回返了，带了大家吃的蓬莱小面，反馈不一，有人很喜欢，有人很讨厌吃。
第三天，养马岛，赶在8点之前进岛，逛了重要景点就直奔海水浴场了，水是真干净，上午10点搭帐篷一直玩到下午4点。
整体下来，总结，再周全的计划也赶不上变化快。迁就孩子比较多，景点逛的比较少，希望下次继续
运动后，身体大不如前了。
运动后，身体大不如前了。
人的身体其实就是为了受苦而生的，为什么这么说呢，吃嘛嘛香不运动就会各种疾病，这就是身体的bug。
以前不算自律也一两个星期跑两圈，一圈两公里。这两年经基本3-5个月跑两圈，今天半夜睡不着，早6点计划跑四圈，结果8公里的距离就跑了不到4公里，剩下都是走的，Apple Watch第一圈心率还不是很快，第三圈开始慢跑200米心率就从110左右到160了（本身就是高血压）。
总结了，经常锻炼不一定会长寿，从来不锻炼还大鱼大肉肯定长寿不了…… 这玩意，越是用的少就报废的越快，前两年还喜欢旅游爬爬什么四大名山什么的，现在跑个附近的小山包都费劲，继续这样下去，大概率再也回不到从前了，身体只会越来越差……
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