身体是个本钱,今年搬到上海郊区感觉身体比以前差了,
来郊区这9个多月又胖了,8斤。 现在是身高176,体重190 .难以想象,我以前的绰号还是(排骨) 16年来上海是140斤
肥胖带来明显感觉到肠胃不行了。去年 很规律每天8点起床上个大号。
而今年,8点要干个大号。中午吃完,搞不好,又要上次。更过分的是。晚上睡觉之前有时候还要上次。拉稀居多。
来这边唯一的好处是,睡眠质量好了多
别为了那边边角角几块钱熬夜了兄弟们。身体真的很重要
瑞豹 SUPER Al 和xds ad350这两个比较倾向前者,菜腿打算练练减减肥,前一段骑了朋友的一星期,每天40公里,感觉整个人睡眠还有状态好很多,不知道网上买靠谱不,还是多500买个售后
原来做自媒体的,中视频从年初开始黄了,准备换项目,朋友那边三只羊有点关系,还跟着他去了合肥三只羊的总部,开了几个切片授权号,
又找关系开了辛巴的授权,
做了3个月,小杨哥卖了不到500单,
辛巴一共卖出去了不到100单
这7月份了,头大,本来预计三个月能日销1000单的,这看来无望,这玩意真难,本来觉得还挺简单的,前三秒就要换七八个镜头,哎,
愁人
我是有底线的