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江苏企业退休人员过渡性养老金（正式建立个人帐户前的视同缴费年限部分的养老金）用指数法计算于2024年启动，分三年（40%、30%、30%）逐步到位。1月15号发放的.养老金中的增额部分是新办法高出老办法部分的40%。明年增到70%，后年到位。2026年全部用新办法计算过渡养老金。广东省是分五年到位，但是广东是2021年启动的，明年就全到位了，江苏启动得晚，用三年到位。按国家的要求，不做过多宣传。

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累计跑了三千多公里，跑龄五年，半马参赛跑了两次，自己跑了好多次了。但是第一次尝试全马，跑下来感觉也不累，鞋子穿的100多的鸿星尔好，下次换双好鞋应该能提速不少。我鼓励大家去跑步健身，因为之前撸毛熬夜的确伤身不少。
即兴赋诗一首：
苏州马拉松开跑，
首踏全马心自豪。
他乡首战情难抑，
天公作美雨不浇。
徒步丈量姑苏美，
坚持不懈志如钢。
美女志愿齐助阵，
环卫安保护安康。
医疗急救护周全，
众人齐心创辉煌。
四十公里初挑战，
人生意义更悠长。

路径：中信app-会员-活动
最顶上的签到和能量值都可以做做玩，下方是：
1、会员升级礼/贵人驾到，多数人这两个是一样的，升级财富新秀F1是30天日均5万，得实物。和幸福新客冲突。
2、贵人高升5月，月末增5元和2.5万日信芯，得50立减金。
3、攒钱大挑战。
4、配置大挑战5月，月末资产（应该是信芯）增1万，得30立减金。
5、升金大挑战，14天超5万，22立减金。
6、步步高特别版，7天超6万，68立减金。
估计最稳妥就是日信芯放6万7天（确认之后）完成6，之后减为5万再放7天完成5，之后做月末的4和2，要做1就持续放到30天，3我不瘦腰你们自己看