如图，进去送了7无门槛惊喜券，可以买奶茶，蜜雪也有-5的，都是几元买，但只有一次，比如你买了2.9的瑞幸就不能买1.4的蜜雪奶昔，就只能买一次，自己挑咯
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减肥还得是管住嘴，一个月佛系减掉了5-6斤
月初84kg，今天月底81kg。7月份有意调整了下饮食结构，加大蔬菜摄入，控制了饮料和夜宵。没有每天锻炼，但保证了一周三四次的频率，跳绳游泳为主。
一个月下来没想到效果还不错。除聚餐外，夜宵基本戒了，21点后不进食。饮料的摄入减了大半，本站发的好价可乐很久没买了，奶茶一周两三杯的频率。去年夏天冰箱里都是可乐、青柠汁，今年都换成山姆鲜奶17.9/2L,超值又健康。
7月减了五六斤，继续保持这个节奏，8月底再来跟吧友汇报成果。附一张跳绳打卡图
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有没有一瞬间觉得自己人生很失败
总是一个人承受着所有
老婆也不管你
夜深人静才是最好的陪伴
回想这一生
因为炒股整得
自己20年华西确诊抑郁症
得了严重颈椎病
天天痛不欲生 天天失眠
天天头痛头晕
谁不想有个好的工作
可是没有学历有能干啥
现在拿着2000到手的工资
真不知道还能干啥
明天准备清股票 还完网贷17万
我不想再这样赌bo下去
我很害怕自己到时候一堆债务
剩下3万不知道能用多久。
别说其他我在街上就是一杯几元的奶茶都舍不得喝
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我了个去，千万不能给别人担保借钱去投资实体店
我妹妹拿房产证复印件给我弟弟信用借了34万去开奶茶店，结果血本无归。昨天问我妹还说不知道借了多少，今天问清楚了，这34到时肯定是我妹妹要背了，今天我骂了我弟一顿，说没钱，他也没缠着我，说没钱就算了，他找其他人借去
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