世界上出油率最高的十种食材,排名第一的你绝对意想不到,出油率惊人:
10、米糠,出油率15%左右;
9、大豆,出油率18%左右;
8、棕榈果,出油率20%左右;
7、棉籽,出油率22%左右;
6、油茶籽,出油率25%左右;
5、油菜籽,出油率40%左右;
4、葵花籽,出油率42%左右;
3、花生,出油率45%左右;
2、芝麻,出油率55%左右;
1、韭菜,出油率250%左右。
为什么韭菜最高,而且超出100%?!重点是可以反复压榨,再生速度极快。
世界上出油率最高的十种食材